Societatea contemporană se confruntă cu tot mai multe probleme, indiferent de nivelul de vârstă la care facem referire. Stilul de viață al oamenilor devine din ce în ce mai încărcat, plin de inevitabila presiune cotidiană a locului de muncă sau a familiei, iar cu timpul, aceștia se lasă copleșiți de vâltoarea tuturor cerințelor.
În ziua de astăzi mersul la psiholog nu ar trebui să fie un lux, ci o necesitate. Fie ca vorbim despre anxietate, tulburări alimentare, depresie sau orice altă tulburare psihică sau neliniște, mersul la un psiholog poate rezolva multe din aceste probleme. În primul rând, orice individ, atunci când se simte copleșit de problemele apărute în viața de zi cu zi, ar trebui să apeleze cu încredere la ajutorul unui consilier. În secolul în care trăim sunt nenumărate forme de terapie care se pot mula pe particularitățile fiecărui individ, astfel psihologii reușind să se adreseze unui număr tot mai mare de persoane.
Totodată, nevoia unui psiholog este întâlnită și la vârstele mici, copiii manifestându-și această ,,nevoie” sub diverse forme. Fie că este vorba de probleme la nivelul relației dintre copil și părinte, fie că este vorba de o tulburare sau orice altă situație neplăcută căreia psihologul să-i poată găsi rezolvare, foarte importantă este atitudinea părintelui față de problematica expusă. Acceptarea părintelui și inițiativa de a apela la un psiholog pentru copilul său pot fi o ,,portiță” de salvare pentru acesta. Chiar dacă poate, în aparență, copiii nu au nevoie de astfel de ședințe de consiliere, realitatea este alta și trebuie să acceptăm faptul că o parte din aceștia au nevoie în copilărie de psiholog pentru a-și continua creșterea și dezvoltarea în mod armonios. Din exemplul personal pot confirma faptul că, atunci când intervine o problemă în cazul copiilor, psihologul poate remedia situația. Fratele meu a fost diagnosticat la vârsta de 6 ani cu diabet zaharat tip 1, ceea ce a însemnat că pentru tot restul vieții acesta este nevoit să își administreze insulină și să își țină sub control glicemia. S-a produs un dezechilibru în viața familei noastre, însă cu ajutorul unor ședințe de psihoterapie am reușit împreună să acceptăm schimbările și să ne mulăm pe noul nostru stil de viață.
Nu în ultimul rând, rolul unui psiholog în societatea contemporană nu se oprește aici. Tineri, adulți sau copii, cu toții ne confruntăm de-a lungul timpului cu probleme sau conflicte pe care nu știm să le gestionăm corespunzător. Psihologul face mai mult decât să ne rezolve o problemă. El ne ajută să identificăm cauza acesteia și ne conduce către un stil de viață sănătos și echilibrat din punct de vedere psihic, ne crează pe termen lung un ,,plan”, fiecare ședință de psihoterapie fiind o adevărată experiență, un schimb de energie, impresii și păreri, toate acestea conturând o atmosferă prielnică ascensiunii. De menționat este și faptul că, psihologul își poate exercita atribuțiile printr-o gamă variată de activități; de la terapia de cuplu și terapia de familie, până la workshop-uri și webinarii, psihologul având astfel posibilitatea în mediul contemporan de a se extinde pe o plajă vastă de activități, prin acestea spărgându-se chiar și prejudecățile vehiculate de-a lungul anilor referitoare la persoanele care iau hotărârea de a merge la psiholog.
Orice problemă are rezolvare atâta timp cât suntem optimiști, avem o gândire liberă și rămânem deschiși noilor oportunități. Să fim privim cu încredere noile provocări ce apar pe parcursul vieții și să avem în minte faptul că, odată ieșiți din zona noastră de confort, căpătăm noi puteri, încredere și curaj.
Kisses, Sia